jueves, 28 de julio de 2011
Julio Oscar Barroso. Su historia:
lunes, 25 de julio de 2011
Nunca le ganarás al viento, AMÍGATE:
Cuando salgas a correr empezá tu entrenamiento con el viento en contra y a la mitad pega la vuelta termina con el viento de espalda. De esta manera evitas que te ataque el pecho cuando ya comenzaste a transpirar y aprovechas el impulso de cola cuando ya venís cansado en los últimos kilómetros.Recordá que en los tramos con el viento de frente acostumbras a hacer más fuerza, así que préstale atención a tu técnica de carrera.
jueves, 21 de julio de 2011
5° Fecha del Campeonato Regional de Fondo 2011.
A continuación los resultados de los atletas de General Acha que participaron de la competencia:DISTANCIA 4.235 MTS:
Categoría 16/17 años: 1° Nicolás Cabezas 16m 56s.
Categoría 18/29 años: 5° Facundo Manzi 17m 26s.
Facundo Manzi
Categoría 40/44 años: 2° Juan carlos Wendler 17m 13s.
DISTANCIA 8.470 MTS.
Categoría 35/39 años: 8° Roberto Stieb 32m 25s. 9° Alejandro De Meio 34m 05s.
Alejandro De Meio a la cabeza de un pelotón.
Roberto a metros de llegar a la meta.
R. Stieb en plena subida.
Categoría 40/44 años: 3° Fabián Pagliaro 31 m 36s.
Coco Pagliaro en plena subida.
Coco adelante y se puede ver a Roberto Stieb unos metros más atras.
Coco a metros de la llegada.
Categoría 55/59 años: 2° José Maria Arrese 39m 54s.
José Maria Arrese terminando la subida delante de varios atletas más jóvenes.
domingo, 10 de julio de 2011
4º Fecha del Campeonato Regional de Fondo 2011.
Distancia 4.850 Mts:
Caballeros 16 y 17 años:2º Nicolás Cabezas 17m 56s
domingo, 3 de julio de 2011
3º Fecha de las Carreras Barriales 2011.
Categoría 4 y 5 años Masculino.
1º Zappa Tobías.
2º Marticorena Josué.
3º Herpsomer Franco.
4º Fernández Stachiotti Luciano.
5º Pagella Fermín.
6º Romero Enzo.
Categoría 4 y 5 años Femenino.
1º Pirani Evangelina.
2º Pagella Dina.
3º Giménez Dahiana.
Categoría 7 a 9 años Masculino.
1º Bernardo Joaquín.
2º Fernández Stachiotti Agustín.
Categoría 10 a 12 años Masculino.
1º Malcorra Rodrigo.
2º Plunket Alexis.
3º Plunket Jonathan.
4º Homman Alejandro.
5º Ibarra Bautista.
6º Sánchez Gustavo.
Categoría 10 a 12 años Femenino.
1º Mora Iara.
Categoría 13 a 15 años.
1º Gigena Ezequiel.
Cabe mencionar que una vez finalizada la competencia, los atletas recibieron cada uno su medalla Finisher y un exquisito alfajor para reponer energías.
* Dirección de Deportes.
* Dirección de Tránsito
* Canal 2 y su programa UNIVERSO DEPORTIVO.
* Autoservicio FIVER.
* Y a todos los papás que se hicieron presente para alentar a nuestros atletas.
¡A todos muchísimas gracias!
XI edición de la prueba “INVIERNO” y IX edición del campeonato atlético Memorial Demaria.
De General Acha participó en la prueba de 10 km el atleta Fabián Pagliaro finalizando 5º con un tiempo de 37m 15s.
Además también se realizó en la ciudad de Santa Rosa la IX edición del campeonato atlético Memorial Demaria con la presencia de 350 atletas, en la pista de solado sintético del Parque recreativo Don Tomás.Los resultados:
En mayores caballeros en 1.500 Fabián Pagliaro fue tercero con un tiempo de 5 m.
lunes, 27 de junio de 2011
Un chequeo médico es tan necesario como entrenar.
¿En qué consiste el examen para deportistas menores de 35 años?Historia Clínica personal y familiar: Le servirá al médico detectar si algún familiar directo presentó muerte súbita ó enfermedad coronaria u otra enfermedad, que lo pueda orientar a descartar una enfermedad hereditaria como la Miocardiopatia Hipertrófica ó enfermedad coronaria precoz, son algunos ejemplos. En el caso personal, si tuvo palpitaciones, falta de aire, dolor en el pecho.
Examen de Laboratorio Mínimo: Hemograma que puede mostrar anemia, infección en curso, etc. Glucemia, que evaluará los niveles de glucosa en sangre, tan importante en la obtención de energía como son los carbohidratos. Uremia determinará la función renal, importante en la eliminación de sustancias desechables. La Orina completa mostrará si hay infección urinaria, la densidad, si hay proteínas, etc. A lo mencionado se lo puede completar con evaluación de la función hepática.
Examen Clínico Cardiológico: evaluará el estado general, el aparato cardiaco controlando la presión arterial, la frecuencia cardiaca, la presencia de soplos, arritmias, etc. A nivel clínico, se evaluará el aparato locomotor, sistema osteomusculoarticular, las vísceras abdominales, etc.
Electrocardiograma de reposo, demostrará el ritmo cardiaco, el estado coronario, si hay arritmias, la presencia de bloqueos, etc.
Igual que para los menores de 35 años pero agregando una Prueba de Esfuerzo para descartar la enfermedad coronaria que comienza a tener peso a partir de esa edad, pudiéndose completar con un Ecocardiograma (no excluyente), que evaluará el tamaño de las cavidades cardiacas, la motilidad de las paredes cardiacas, la función ventricular y el funcionamiento valvular.
Menores de 35 años:
Historia Clínica personal y familiar + Laboratorio mínimo + Examen Clínico Cardiológico + Electrocardiograma.
Si da alterado algo de lo anterior, completar con otros estudios.
Idem al anterior + Prueba de Esfuerzo (Ergometria) + Eventual Ecocardiograma.
Lo importante es ser conciente, no tener miedo a la muerte súbita (baja incidencia) y realizarce los controles médicos correspondientes.
Dr.Norberto Debbag
Cardiólogo Deportólogo (UBA)
Socio Honorífico de la Sociedad Española contra la Muerte Súbita (AEMS)
www.medicalsport.com.ar
Difundir es prevenir.
viernes, 24 de junio de 2011
INTERCOLEGIALES: Instancias Zonales de Atletismo.
SUB 14 MASCULINO: 80 METROS.
- PERALTA LUCAS. ETA………..…….3º PUESTO
- HERMOSA WALTER.ETA………....4º PUESTO.
SUB 14 MASCULINO: 150 METROS.
- PERALTA LUCAS. ETA…………..……3º PUESTO.
- VALENCIA NICOLÁS. INMAC……..4º PUESTO.
SUB 14 MASCULINO: 1.200 METROS.
- NUÑEZ CEJA LUCIANO. INMAC…………1º PUESTO
- VERÓN IGNACIO. INMAC…………………. 2º PUESTO.
SUB 14 MASCULINO: SALTO EN LARGO.
- VERÓN IGNACIO. INMAC……………….. 1º PUESTO.
SUB 14 MASCULINO: SALTO EN ALTO.
- ESPÍNDOLA JULIÁN. UNID. 3º………………2º PUESTO.
SUB 14 MASCULINO: JABALINA.
- PEDERNERA MACÍAS HUGO.INMAC…….4º PUESTO.
- PAGLIARO ANTONELLA. UNID. 3º………1º PUESTO.
SUB 16 MASCULINO: 100 METROS.
- VILLA NICOLÁS.INMAC……….2º PUESTO.
SUB 16 MASCULINO: 300 METROS.
- HERPSOMMER MATÍAS. INMAC……….4º PUESTO.
SUB 16 FEMENINO: SALTO EN LARGO.
- PAGLIARIO ANTONELLA. UNID.3º……….2º PUESTO.
SUB 16 FEMENINO: SALTO EN ALTO.
- PAGLIARO ANTONELLA. UNID.3º………..1º PUESTO.
- SUAREZ CINTHIA. UNID 34…………………..3º PUESTO.
SUB 16 MASCULINO: SALTO EN LARGO.
- LARRY JOSE. ETA…………………..1º PUESTO.
SUB 16 MASCULINO: SALTO EN ALTO.
- ALCALDE MAURICIO. UNID 30…….2º PUESTO.
- DEL RÍO NICOLÁS. NORMAL……….4º PUESTO.
- MUÑÓZ GISELLA.NORMAL………1º PUESTO.
SUB 18 FEMENINO: 1.500 METROS.
- MUÑÓZ GISELLA.NORMAL…….1º PUESTO.
SUB 18 FEMENINO: SALTO EN LARGO.
- LOIZA ROSALÍA. NORMAL………….1º PUESTO.
- SOLÍS DAHIANA. EPET………………..2º PUESTO.
SUB 18 FEMENINO: SALTO EN ALTO.
- MUÑÓZ PAOLA. NORMAL…………..1º PUESTO.
SUB 18 MASCULINO: 1.500 METROS.
- FRANCO ALAN. INMAC………….…..1º PUESTO.
- BLANCO ALEXIS. NORMAL……..……2º PUESTO.
- CABEZAS NICOLÁS.ESC.P/AD.Nº4..4º PUESTO.
lunes, 20 de junio de 2011
Campeonato Nacional de Ruta 10 Km. y 21 km.
El Circuito mide 5.014 metros y las distancias fueron Certificadas por el Prof. Dante Ducret, representante en Córdoba del CAMAP, entidad de reconocida trayectoria en mediciones de calles y rutas.
De la competencia participaron atletas de: Córdoba, Viedma, Neuquen, Alto Valle de Río Negro, La Pampa, San Luís, Rosario Santa Fe, Catamarca, Jujuy, Mendoza, Corrientes, Buenos Aires, La Rioja, Tres Arroyos, Trenque Lauquen, Mar del Plata, San Nicolás, Salta, Balcarce, Comodoro Rivadavia, Bahía Blanca, Arrecifes (Bs. As.), La Plata y Puerto Madryn.
Cesar Llanos
Alejandro De MeioCategoría 40 - 44 años:
14º Juan Carlos Wendler 44m 12s
Categoría 45 - 49 años:
5º Cesar Llanos 43m 25s
21 Km
Caballeros 35 - 39 años:
6º Roberto Stieb 1h 23m 59s
8º Alejandro De Meio 1h 32m 26s
Categoría 40 - 44 años:
5º Fabián Pagliaro 1h 23m 50s
Categoría 45 - 49 años:
14º Héctor Romero 1h 52m 38s
Parte de la delegación Achense posando en la foto con Antonio Silio uno de los Atletas más grandes que tuvo la Argentina y que brilló en los años 90´. Actualmente persisten sus records nacionales en las distancias de 5 km, 10 km, 21 km y 42 km.
La delegación de la Asociación Pampeana de Atletas Veteranos con un grupo de 46 atletas de toda la provincia, trajo la copa de la institución más numerosa. miércoles, 15 de junio de 2011
INTERCOLEGIALES: instancias Locales de Atletismo.
Los atletas que hayan terminado en las tres primeras ubicaciones clasificaron con sus respectivas escuelas a la instancia zonal a realizarse el próximo Jueves 23 de junio.
1º PERALTA LUCAS. ETA.
2ºHERMOSA WALTER. ETA.
3ºLICCIARDI FRANCO. U Nº 34
4º SAPPA BERNARDO. NORMAL.
1º HERPSOMMER YAMILA. U Nº 30
2º JAIME VIRGINIA. NORMAL
1º PERALTA LUCAS. ETA.
2º VALENCIA NICOLÁS . INMACULADA.
3º SAPPA BERNARDO. NORMAL.
4º YANIONIS, MARTÍN. U Nº 34.
1º PONCE FLAVIA. NORMAL.
2ºNICOLETTA AGOSTINA. NORMAL.
3º GARCÍA ANDREA. NORMAL.
1º NUÑEZ CEJA, LUCIANO. INMACULADA.
2º PAGLIARO LUCAS. U Nº 30
3º VERÓN IGNACIO INMACULADA.
1º VERÓN IGNACIO. INMACULADA.
2º RAMIREZ AGUSTÍN. EPET.
3º GUINDER RODRIGO. U Nº 30.
4º BOHN LUCAS. U Nº 30
5º LICCIARDI FRANCO. U Nº 34.
1º NICOLETTA AGOSTINA. NORMAL.
2ºJAIME VERGINIA. NORMAL.
3ºHERBSOMMER YANILA. U Nº 30
4º PONCE FLAVIA. NORMAL.
1º ESPÍNDOLA JULIÁN. V. ARG.
1º CUEVAS ADRIÁN. UNº 30
2º BLANCO JUAN UNº 30
3º ESPÍNDOLA JULIÁN U Nº 30.
4º OLIVERA MATÍAS. UNº 30
1º OLIVERA MATÍAS . UNº 30
2º VILLAR MATÍAS. UNº 30
1º PEDERNERA MACÍAS HUGO. INMACULADA.
2º PALOMEQUE FRANCO. UNº 30
3º ESCALANTE CRISTIAN. UNº 30
4º GIMÉNEZ FEDERICO. UNº 30
1º DOMINGUEZ FACUNDO . ETA.
2º ANDIARENA DIEGO. ETA.
3º AGUILAR NICOLÁS. U Nº 30
1º MUÑOZ PAOLA. NORMAL.
2º SOLÍS DAHIANA. EPET.
1º BLANCO ALEXIS. NORMAL.
2º FRANCO ALAN. INMACULADA.
3º CABEZAS NICOLÁS. ESC.P/AD.Nº 4.
1º MUÑOZ GISELLA. NORMAL.
SUB 18. MASCULINO. BALA.
1º MALDONADO ALEJANDRO. U Nº 30
1º VILLA NICOLÁS. INMACULADA.
2º MAUNA ALEXIS. U Nº 30
3º GALLARDO NAHUEL. V.ARG.
4º HERPSOMMER MATÍAS. INMACULADA.
1º PAGLIARO ANTONELLA. U Nº 30.
2º CÓRDOBA YAQUELINE. UN º 34
3º BEMBENUTO ANA. NORMAL.
4º DAVID BELÉN . NORMAL.
1º HERPSOMMER MATÍAS. INMACULADA.
2º MOLINA MATÍAS. ETA.
1º SCHAE LARRY. ETA.
2ºMACIEL ELÍAS. U Nº 34
3ºALCALDE MAURICIO. U Nº 30
4º SALAZAR MARTÍN. EPET.
1º PAGLIARO ANTONELLA.UNº 30.
2º LOZA ROSALÍA .NORMAL.
3º PÉREZ DÉBORA. NORMAL.
1º DEL RÍO. NORMAL.
2º ALCALDE MAURICIO. V. ARG.
3º MOYANO ISAIAS . U Nº 34
4º ASTRADA LUCIANO. EPET.
1º PAGLIARO ANTONELLA. U Nº 30
2º CÓRDOBA JAQUELINE – U Nº 34
3º SUAREZ CINTHIA. U Nº 34
4º LOZA ROSALÍA.
1º ARNUZ WALTER. U Nº 30
2º VILLA NICOLÁS. INMACULADA.
1º ARNUZ WALTER. U Nº 30
1º PÈREZ DÉBORA. NORMAL.
1º RUBINEAU, PILAR. NORMAL.
1º VIGNA ANNELICE. NORMAL.
1º AGUILAR NICOLÁS V. ARG.
2º CABEZAS NICOLÁS. ESC. P/AD. Nº 4.
SUB 18. FEMENINO. SALTO EN LARGO.
1º SOLÍS DAHIANA.EPET.
1º DOMINGUEZ FACUNDO. ETA.
2º GRAMUGLIA AGUSTIN. EPET.
3º DÍAZ NAZARENO. ETA.
4º ANDIARENA DIEGO. ETA.
1º MUÑOZ PAOLA. NORMAL.
1º MALDONADO ALEJANDRO. UNº 30
domingo, 12 de junio de 2011
3º Fecha del Campeonato Regional de Fondo.
Este domingo, en el Barrio Escondido de la ciudad de Santa Rosa, se disputo la 3º fecha del regional de fondo, campeonato “KIRILAN DEPORTES”.La competencia, organizada y fiscalizada por la Asociación Pampeana de Atletas Veteranos (APAV), con el auspicio de la Subdirección de Promoción Comunitaria de la Municipalidad de Santa Rosa y la Cooperativa Popular de Electricidad, contó con la participación de 180 atletas, el fuerte viento reinante y la tierra que volaba no opaco esta fecha del regional. La cuarta fecha será el 10 de julio en Toay.
Distancia 4.250 Mts:
Caballeros 16 y 17 años:
3º Nicolás Cabezas 18m 21s
Caballeros 18 – 29 años:
4º Facundo Manzi 18m 20s
Categoría 40 - 44 años:
2º Juan Carlos Wendler 18m 03s
Distancia 8.500 Mts:
Caballeros 35 - 39 años:
5º Roberto Stieb 34m 15s
8º Alejandro De Meio 36m 29s
Categoría 40 - 44 años:
2º Fabián Pagliaro 34m 59s
Categoría 45 - 49 años:
5º Cesar Llanos 38m 31s
6º Héctor Romero 39m 25s
Categoría 50 -54 años:
2º José Maria Arrese 42m 49s
sábado, 4 de junio de 2011
2º FECHA DE LAS CARRERAS BARRIALES.
La Organizaron conjuntamente la Comisión y Escuela Municipal de Atletismo, colaboraron la Dirección de Deportes y la Dirección de Transito de la Municipalidad de General Acha.
DISTANCIA 50 MTSCategoría 4 a 5 años:
DAMAS:
1) Lucila Pagliaro.
2) Estrella Maldonado.
CABALLEROS:
1) Tobías Zappa.
2) Josué Marticorena.
3) Franco Herpsomer.
4) Ulises Molecker.
5) Marcos Bargas.
6) Gonzalo Moralez.

DISTANCIA 100 MTSCategoría 6 a 7 años:
DAMAS:
1) Lizett Langhoff.
2) Camila Ortega.
CABALLEROS:
1) Tiziano Manzi.

DISTANCIA 200 MTSCategoría 8 a 10 años:
DAMAS:
1)Magali Illanes Galván.
2) Florencia Langhoff.
3)Wendy Calderón.
4) Solana Molecker.
5)Oriana González.
6)Marisel Jara.


DISTANCIA 200 MTSCategoría 8 a 10 años:
CABALLEROS:
1) Bruno Funes.
2) Valentín Rodríguez.
3) Joaquín Bernardo.
4) Axel Metetier.
5) Thomas Acuña.
6) Luciano Santamarina.
7) Milton Molecker.
8)Fernando Giménez.






























